Για 2η φορά Ironman ο Βαρουχάκης

Ο αθλητής του συλλόγου μας, Κώστας Βαρουχάκης τερμάτισε για 2η φορά αγώνα IRONMAN στην Μαλαισία μετά τον περισυνό στην Νοτιο Αφρική. Το Ironman σαν ιδέα ξεκίνησε το 1977  στη Χαβάη, είναι αγώνας τριάθλου ο οποίος περιλαμβάνει 3,8 χιλιόμετρα κολύμπι, 180 χιλιόμετρα ποδήλατο και ολοκληρώνεται με ένα μαραθώνιο δηλαδή 42 χμ τρέξιμο.

Ο Κώστας μετά απο 16 ώρες και 33 λεπτά τερμάτισε τον αγώνα στην Μαλαισία. Με αφορμή τον 2ο αυτό άθλο, μαζεύτηκαν χρήματα για το Ειδικό σχολείο Κατουφιανών στην Κίσσαμο.

46476137_10215755418531839_7036527302804504576_n

Με επιτυχία στο Παγκόσμιο XTERRA η Λεμοντζόγλου

Στον 23ο αγώνα XTERRA που έγινε στη Χαβάη στις 28/10/18, συμμετείχε η Αμάντα Λεμοντζόγλου, η οποία κατέκτησε την 12 θέση στην κατηγορία της και την 67η θέση συνολικά από 214 γυναίκες. Ο αγώνας ήταν απο τους πιο δύσκολους διότι το κύμα ήταν πολύ ψηλό και λάσπη κάλυψε σχεδόν όλη τη διαδρομή των 30χλμ ποδηλασίας και τρεξίματος.

Η ίδια δηλώνει:

«Xterra world championship, παγκόσμιο πρωτάθλημα ορεινού τριαθλου!!! Μια φανταστική εμπειρία με 800 αθλητές από όλο τον κόσμο και με συμμετοχή από 44 χώρες. Ο πιο δύσκολος αγωνας που έχω κάνει μέχρι τώρα. 1500μ κολύμβησης σε κύματα που ξεπερνούσαν τα 3 μέτρα, 30κμ mtb ποδήλατο (ορεινή ποδηλασία) με 1000μ υψόμετρικα και αρκετη λάσπη και ένα δύσκολο τερέν με ορεινό τρέξιμο με αρκετή λάσπη και 350μ υψόμετρικα στο τεράστιο δάσος της περιοχής Kapalua στο εξωτικό Maui !

Μια αξέχαστη εμπειρία και ένας αγώνας επιβίωσης στην κυριολεξία! Κολύμπησα τα 1500 μ. σε 29 λεπτά, διέσχισα 30κμ με περπάτημα στη λάσπη περίπου 15κμ και καβαλωντας το ποδήλατο για αλλά 15κμ σε 3 ωρες και 18 λεπτά και έτρεξα σε 1 και 11 λεπτά τα 10 κμ. Συνολικός χρόνος μαζί με τις ζώνες αλλαγής σε 5 ώρες και 5 λεπτά.

Θα ήθελα να ευχαριστήσω ιδιαιτέρως τη μητέρα μου για τη στήριξη της, την προπονητρια κολύμβησης, συνάδελφο και φίλη μου Σοφιάννα Κατσαρού, τον συναθλητη μου Ακύλα Γερακάκη για τη πολύτιμη βοήθεια του και τις συμβουλές του στο mtb, την Λίνα Ψούνη από τον συλλογο μου Ανεμο Χανίων, που μου εκανε support σε όλη τη προσπάθεια μου, φυσικά τα αδέρφια μου αλλά και όλους τους χορηγούς μου. ΧΩΡΙΣ αυτούς δε θα είχα φτάσει μέχρι εδώ!!!

#Anemos#Epiplo Giannoudakis #Ideal Bikes #@ideal_pro_race_bike #Ο Ποδηλατης #Compressport Greece #@Powerhouse shop #δημητρης λυμπερης #Katerina Drakaki #Pallas restaurant cafe bar #Φειδίας / Feidias #Giorgos Kolekas #Pizza gustosa #Salty Drop #Konstantinos Karakostas #@La bodega #Nehad-Nick Waly #Συν Ουσια #Nick Panierakis #Antonis Tzampazakis #George Tzobanakis my physio #Kostas Migiakis #Irineos Anastasia Galanakis Tourna #SOLO BARS #George Seistakis #ΣΥΝ.ΚΑ Super Markets#Replica Αctive Wear# γυμναστήριο ΚΑΡΑΒΑΣ #Ideal Bikes – Μανιατοπουλος ΑΕ»

Στο Παγκόσμιο Ironman ελαβε μέρος η Μάνια Μπικώφ

Το Σάββατο 14/10/18 διεξήχθει στην Κόνα της Χαβάη  το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman με συμμετοχές των καλύτερων αθλητών απο όλο τον κόσμο. Στον αγώνα έλαβε μέρος η αθλήτρια του συλλόγου μας, Μάνια Μπικώφ με άλλους 5 Ελληνες αθλητές και αθλήτριες.

Η κολύμβηση 3.8 χιλιόμετρα πραγματοποιήθηκε στον ανοιχτό ωκεανό, το ποδήλατο 180 χιλιόμετρα μέσα στα πεδία λάβας του νησιού και το τρέξιμο 42 χιλιόμετρα στην καυτή άσφαλτο. Θυμίζουμε ότι η Μάνια είχε επιτύχει την πρόκριση πέρυσι στο Xiamen της Κίνας την Κυριακή 12/11/17, αφού τερμάτισε 1η στην κατηγορία της κάνοντας νεο ατομικό ρεκόρ.

 

44789915_10218339520108175_2333398647506468864_n.jpg

Συνεχίζοντας την αθλητική διαδρομή σε λιγότερο απο 1 μήνα στις 28-10-18 η Μάνια Μπικώφ κατέκτησε την 5η θέση στο Ironman 70.3 στην Αττάλεια της Τουρκίας με χρόνο 5.25

Η Μάνια αναφέρει «ένα μεγάλο ευχαριστώ σε αυτούς που βρίσκονται δίπλα μου – την οικογένειά κ τους κοντινούς φίλους που αποτελούν το στήριγμα μου σε όλα, αλλά κ τους ανθρώπους που εκπροσωπούν τις εταιρείες, με τις οποίες βαδίζουμε μαζί.»

44939535_10218364710497919_4809969359810199552_n.jpg

Χρυσή στο Πανελλήνιο Υπεραποστάσεων η Συντζανάκη

Το Πανελλήνιο πρωτάθλημα υπεραποστάσεων τριάθλου πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 21 Οκτώβρη στη Ρόδο στο πλαίσιο της διοργάνωσης OCEAN LAVA RHODES. Η διοργάνωση πραγματοποιήθηκε για 3η συνεχή χρονιά σε συνεργασία με το σωματείο Απόλλων Ρόδου και την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου.  
Οι συμμετέχοντες αγωνίστηκαν σε 1,9χμ κολύμβηση, 90χμ ποδηλασία και 20χμ τρέξιμο σε μία πανέμορφη διαδρομή μέσα από τα κεντρικά σημεία της πόλης ξεκινώντας από το γνωστό Φαληράκι. Στον αγώνα έλαβαν μέρος οι αθλητές του «Ανέμου» Νάντια Συντζανάκη και Σπύρος Μακρυγιάννης.
Για αλλη μια φορά η Νάντια , εντυπωσίασε, κατακτώντας την 1η θέση στις γυναίκες με χρόνο 4ώρες και 52 λεπτά, ο Σπύρος τερμάτισε στην 11η θέση στην κατηγορία του, σε μια αποσταση που έτρεξε για πρώτη φορά. 

Το σλάιντ απαιτεί την χρήση JavaScript.

1η η Νάντια στο Spetses mini marathon 2018

Το περασμένο Σαββατοκύριακο διοργανώθηκε στις Σπέτσες ο 8ος mini Μαραθώνιος και πολλοί αθλητές ταξίδεψαν μέχρι το νησί του Αργοσαρωνικού για να δώσουν το παρών. Φέτος, ο αριθμός των συμμετοχών ξεπέρασε τις 19.000 και οι διαγωνιζόμενοι προήλθαν από 42 διαφορετικές χώρες. Η Ναντια Συντζανακη αθλήτρια του Ανέμου Χανίων έδωσε και αυτή το παρών, συμμετεχοντας στα 25χλμ τρέξιμο, στο γύρω του νησιού, με την υποστήριξη της HSBC Bank, κατακτώντας την 1η θέση γενικής γυναικών.

Η ίδια δηλώνει για τον αγώνα:  » Από τις ομορφότερες και μεγαλύτερες διοργανώσεις που γίνονται στην Ελλάδα, με συμμετοχή elite αθλητών, κολυμβητών και δρομέων, αλλά και πληθώρα ερασιτεχνών αθλητών! Τρέξαμε όλοι μαζί, επιβαιώνοντας για μια ακόμα χρονιά το moto της διοργάνωσης,»νίκη είναι η συμμετοχή».

43952685_264058837784564_7515659406076280832_n.jpg

Πανελλήνιο Τριάθλου Sprint Απόστασης

Δύο πρώτες θέσεις κατέκτησαν οι αθλητές Δημόπουλος Παναγιώτης και η Συτζανάκη Νάντια με την δεύτερη θέση στο βάθρο να κατακτά η Μάνια Μπικώφ στo Πανελλήνιο πρωτάθλημα τριάθλου Sprint απόστασης που διεξήχθει στη Σαλαμίνα την Κυριακή 2/9/18. Επίσης στην πρώτη τους εμφάνιση στα Πανελλήνια πρωταθλήματα, η Ελένη Σταγάκη και ο Θεόφιλος Λεπενιώτης κατέκτησαν την 4η θέση στην κατηγορία τους. Ο αγώνας προσέλκυσε περισσότερους από 100 αθλητές οι οποίοι αγωνίστηκαν σε  750 κολύμπι, 20 ποδήλατο και 5 τρέξιμο.

Επόμενα πρωτάθληματα που προγραμματίζεται να συμμετέχουν οι αθλητές του ΑΠΣ «Ανεμος», είναι τα Πανελλήνια της Ολυμπιακής και Half Ironman απόστασης όπως και των αναπτυξιακών ηλικιών.

Πρόγραμμα χειμερινών τμημάτων 2018-19

Ο Αθλητικός και Πολιτιστικός Σύλλογος «Ανεμος» προγραμματίζοντας τα τμήματα ακαδημιών για τη νέα χειμερινή σεζόν ανακοινώνει τις προπονήσεις ως εξής:

Βόλει

Παιδικές Ακαδημίες ηλικίας 8-14 ετών

  • Κλειστό Παλιάς Ηλεκτρικής, Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκεύη 18.00-19.00
  • Κλειστό Ταυρωνίτη Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκεύη 16.15-17.30
  • Γυμνάσιο Δαράτσο – Δευτέρα-Τετάρτη 16.00-17.00
  • Περιβόλια Γήπεδο Χαρωδιάς Τρίτη-Πέμπτη 16.15-17.15

Εφηβικές Ακαδημίες ηλικίας 15-17 ετών

  • Κλειστό Κουμπε, Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκεύη 19.15-21.00
  • Κλειστό Ταυρωνίτη Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκεύη  15.00-17.00

Ακαδημία ενηλίκων (εναρξη Οκτώβριο)

  • Αρχαρίων Κλειστό Κουμπέ, Τρίτη Πέμπτη 21.15-22.45
  • Προχωρημένων μικτό Παλια Ηλεκτρική Δευτέρα, Τετάρτη 21.30- 23.00
  • Προχωρημένο μικτό Δευτέρα Τετάρτη, Παρασκευή Κλειστό Αμπεριάς 22.00-23.00

Τριαθλο

Κολύμβηση: Παιδικό Αρχαρίων Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκευή 16.00-17.00

Παιδικό ΠροχωρημένωνΔευτέρα, Τετάρτη Παρασκευή 14.00-15.00

Ποδήλατο-τρέξιμο Τετάρτη 16.00 Σάββατο 9.30, Αγίους Αποστόλους

Ομάδα ενηλίκων κολύμβηση Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 14.00-15.00, ποδήλατο-τρέξιμο Σάββατο

Badminton (Αντιπτέριση)

Nηπιακές Ακαδημίες ηλικίας 3-6 ετών (προγραμματίζονται)

Παιδικές Ακαδημίες ηλικίας 11-14 ετών

  • Παλια Ηλεκτρική Τετάρτη, 18.00-19.00, Παρασκευή 17.30-18.30

Ενηλίκων 

  • Παλιά Ηλεκτρική Δευτέρα, Τετάρτη 21.30- 23.00

 

Beach Volley

Ενηλίκων πληροφορίες Γιαννης 6943072903

  • Αρχαρίων Τρίτη-Πέμπτη 16.30- 18.00
  • Ενδιαμεσο επιπεδο Τρίτη-Πέμπτη 15.00-16.30
  • Πρωινό τμήμα αρχαρίων και προχωρημένων

 

Για εγγραφές/επικοινωνία πατήστε εδώ

 

Εξαιρετική η Συτζανάκη στα Ευρωπαικά XTERRRA τριάθλου

Σε δύο Αγώνες Τριάθλου του Ευρωπαικού πρωταθλήματος XTERRA συμμετείχε η τριαθλήτρια, Νάντια Συντζανάκη στις 12 Αγούστου στην Πολωνία και στις 19 Αυγούστου στην Γερμανία όπου η απόδοση της ήταν εξαιρετική. Συγκεκριμένα κατέκτησε την 2η και την 1η θέση στην κατηγορία της και την 4η και 7η θέση απο όλες τις αθλήτριες αντίστοιχα στους δύο αγώνες. Να θυμήσουμε ότι τον Απρίλιο είχε κερδίσει για 3η συνεχή χρονια το Ελληνικό XTERRA και πέρισυ στην Χαβάη είχε κατακτήσει την 4η θέση στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα. Επίσης, στον αγώνα της Γερμανίας συμμετείχαν και τα 3 παιδιά της, η Δέσποινα, η Όλια και ο Παναγιώτης, τα οποία συνόδευαν την μητέρα τους στο ταξίδι και κατάφεραν να διακριθούν στις κατήγορίες τους κατακτώντας αντίστοιχα την 5η, την 6η και την 18η θέση μεταξύ παιδιών που συμμετείχαν απο όλο τον κόσμο.

Η ίδια δηλώνει » Με το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα XterraGermany και την κατάκτηση της 1ης θέσης στην κατηγορία μου και της 7ης overall κλείνει ο κύκλος των αγώνων XTerra για Φέτος. Αν και η πρόκριση μου για το παγκόσμιο στη Χαβάη είναι δελεαστική, φέτος δυστυχώς δεν θα επισκεφτώ το νησί και δεν θα ζήσω την όμορφη εμπειρία να αγωνιστώ με τους καλύτερους!
Θέλω να ευχαριστήσω τους δικούς μου ανθρώπους, την οικογένεια μου, που είναι στο πλάι μου, που χαίρονται να κάνω αυτό που αγαπώ, που ο προορισμός των διακοπών μας εξαρτάται από τους αγώνες μου και που σίγουρα χωρίς αυτούς δεν θα είχα δύναμη να τερματίσω κανέναν αγώνα!
Μένω με την όμορφη γεύση που μου άφησε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και το αφιερώνω σε δικό μου αγαπημένο πρόσωπο που δίνει τον δικό του αγώνα και είμαι σίγουρη ότι θα βγει νικητής!  «

Καλοκαιρινά τμήματα κολύμβησης-τριάθλου

Ο ΑΠΣ Ανεμος, θα διοργανώσει δίμηνα καλοκαιρινά τμήματα εκμάθησης τριάθλου,  στα οποίο μπορούν να συμμετέχουν παιδιά ηλικίας 4-12 ετών.  Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Δευτέρα 18/6/18 έως την Παρασκευή 17/8/18.

Η Εκμάθηση κολύμβησης πραγματοποιείται στη θάλασσα Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 4.30-5.30  και για όποιο παιδί επιθυμεί συνδιασμός αθλημάτων ποδήλατο-τρέξιμο.

Καταγραφή

10ήμερο Ολοήμερο Προγραμμα Γνωριμίας με το Τρίαθλο

Ο ΑΠΣΝΚ Ανεμος, θα διοργανώσει ολοήμερο πρόγραμμα γνωριμίας με το τρίαθλο ,  στο οποίο μπορούν να συμμετέχουν παιδιά ηλικίας 8-12 ετών.  Η διάρκεια του προγράμματος θα είναι για 10 (εργάσιμες) ημέρες, απο τις 8 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι, με έναρξη την Δευτέρα 18/6/18 και συνολικό κόστος 50 ευρώ.

Καθημερινά θα πραγματοποιείται εκμάθηση κολύμβησης στη θάλασσα, εκμάθηση ποδηλάτου και συμπληρωματικά περιλαμβάνει παιχνίδια στη θάλασσα, SUP, beach volley, ρακετες, badminton, θεωρητικές γνώσεις για την άσκηση, τη διατροφή και καλλιτεχνικές δραστηριότητες.

πληροφορίες εγγραφές στο 6974641045 κα Σοφιάννα Κατσαρου.

SummerTriathlon (1).png